¿Cómo Eliminar Para Siempre Las Venas Hinchadas o Varices?

Eliminar Para Siempre Las Venas Hinchadas o Varices

Las venas hinchadas son vasos sanguíneos agrandados, también llamadas venas varicosas. Las venas hinchadas se localizan lo más comúnmente posible en las piernas y en los muslos, pero pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo.

Las venas hinchadas se desarrollan cuando las válvulas de los vasos sanguíneos se dañan o enferman. Las venas varicosas son comunes en las mujeres que han dado a luz.

Otros factores de riesgo incluyen antecedentes familiares, obesidad permanente y un estilo de vida sedentario. Estas varices salen con mayor frecuencia en mujeres entre las edades de 30 y 70 años.

Elevando y masajeando sus piernas y considerando la cirugía para sus varices, usted puede reducir e incluso librarse de esas venas tan feas.

 

Elevar Las Piernas

venas hinchadas

Eleva tus piernas. Cuando usted esté sentado o acostado, eleve sus piernas alrededor de 6 a 12 pulgadas por encima de su nivel. Esto le permite a su corazón bombear más rápido y aumentará la circulación en sus piernas y en sus venas inflamadas.

El aumento de su circulación ayudará a reducir el tamaño y el color de sus venas hinchadas.

Siéntese en un sillón reclinable o en el sofá con varias almohadas debajo de sus pies. También, Evite cruzar las piernas.

Esto disminuye la circulación en sus piernas y hace que sus venas varicosas empeoren.

 

Permanecer de Pie

Evite permanecer de pie por largos períodos de tiempo. Estar de pie durante muchas horas a la vez aumenta la presión sobre las venas, haciendo que se hinchen y empeoren.

Trate de sentarse por períodos cortos de tiempo si usted tiene que estar de pie durante muchas horas. Sin embargo, si usted no puede sentarse, mecerse sobre las puntas de los dedos de los pies y permanecer así durante varios segundos es un gran ejercicio.

Haga este ejercicio varias veces al día para aumentar el flujo sanguíneo en sus venas hinchadas.

 

Medias de Compresión

Las medias de compresión para varices comprimen sus venas inflamadas. Yo mismo recomiendo las medias de compresión para varices para librarse de sus venas hinchadas.

Las medias de compresión para varices aliviarán la presión sobre sus venas hinchadas y mejorarán la circulación. Usted puede comprar las medias de compresión para varices en la mayoría de las farmacias de su localidad.

 

Dése un Masaje

Frote sus piernas hinchadas con una loción que contenga aceite de hierba de San Juan. La hierba de San Juan ayudará a mejorar su circulación ayudando a forzar la sangre de sus venas hinchadas y reducirá el tamaño de sus venas.

Masajee el aceite en los lugares alrededor de sus venas hinchadas y frote con una presión intensa en un movimiento circular por cerca de 20 minutos por día.

 

Extracción Quirúrgica

La extracción quirúrgica ha sido recomendado por los doctores como la forma más eficiente de deshacerse de las varices durante los últimos 30 años. Durante la extracción quirúrgica, el médico hace varios cortes pequeños de la ingle hasta justo debajo de la rodilla.

El doctor actúa quirúrgicamente en su variz y se lo quita todo a la vez.

Sin embargo, usted tiene que ser puesta bajo una anestesia general y el tiempo de recuperación es de cuatro a seis semanas.

 

La Escleroterapia

la escleroterapia

En la escleroterapia, un médico inyecta una solución de cloruro sódico directamente en la araña vascular. El cloruro de sodio irrita el revestimiento de su vena.

Después de algunas semanas, su vena se convierte en tejido de la cicatriz y después se descolora de la superficie de la piel.

La escleroterapia sólo se debe realizar en pacientes que no tienen un problema con la válvula principal en la pierna; de lo contrario, hay una fuerte probabilidad de que su vena inflamada reaparecerá.

 

Cómo deshacerse de las venas hinchadas que se muestran en los brazos

venas hinchadas brazos

Las venas azuladas o púrpuras que aparecen en sus brazos se conocen como arañas vasculares o venas varicosas.

El aumento del flujo sanguíneo a medida que aumentan las venas hace que se noten más a través de las capas más externas de la piel.

Aunque principalmente es una preocupación cosmética, estas venas son altamente tratables y son inofensivas.

 

El Ejercicio

Ejercite regularmente para perder el exceso de peso que ejerce presión sobre su sistema circulatorio.

Al perder peso eliminará la presión innecesaria en sus venas hinchadas, causando que vuelvan a la normalidad.

Caminar ayuda a circular la sangre a través de las piernas y a los brazos aumentando el flujo sanguíneo. Esto ayudará a que sus venas se contraigan, desvaneciendo su apariencia en la piel.

 

Una Dieta Baja en Sodio

Consuma una dieta baja en sodio y fibra alta para eliminar el riesgo de un hinchazón ya que añade presión adicional a sus delicadas venas.

Este hinchazón proviene de la retención de agua y el estreñimiento que aún estira más las venas y empeora la aparición de arañas vasculares y varices.

 

Evitar Posturas

Evite poner demasiada presión sobre los brazos cuando los apoye. Deje que sus brazos se balanceen libremente a sus lados y descansen cuando esté sentado. Asegúrese de tener el soporte adecuado cuando trabaje con computadoras y tome pausas frecuentes cuando trabaje o esté con el ordenador.

 

Ropa Fina

Use una ropa fina que permita que su piel respire. La ropa ajustada aplica presión a los brazos y a otras áreas del cuerpo. Evitar la ropa ajustada permitirá que su sangre circule ininterrumpidamente.

 

Conclusión

Consulte a su dermatólogo con respecto a la escleroterapia. La escleroterapia utiliza inyecciones líquidas para cerrar las venas afectadas deteniendo el flujo sanguíneo.

El enrojecimiento en el sitio de la inyección y el malestar pueden ser molestos en los tratamientos. Algunas venas pueden necesitar tratamientos repetidos antes de que se experimente una reducción exitosa de las venas hinchadas.

Imágenes Créditos: Shutterstock

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